こんにちは、Andyです。
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皆様、持病はお持ちでしょうか？
持っていないほうがいいのは当たり前ですが、年齢を重ねるにつれて病気が徐々に現れてきますよね。。。。
私は、一昨年に手術をしました胆管膵管合流異常に加えて、逆流性食道炎にかかっています。
逆流性食道炎は、全く気づかない人が多いように思います。
◯私の場合は、以下のような症状・検査で発覚しました。
・食後にお腹が張る、ガス・ゲップがでる。
・普通に車に乗っていて、ブレーキを普通に踏まれた程度で気持ち悪くなる、吐きそうになる
・胃の調子がおかしい、と思い内視鏡検査で胃の入口が開きやすくなっていることが判明
◯処方された薬、市販薬で効果を実感しているもの
・ランソプラゾール
・ガストール
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【第2類医薬品】ガストール錠 (60錠)(60錠*3箱セット(セルフメディケーション税制対象))【ガストール】 価格:4373円 |
上記２つの薬は非常に効果を実感しております。
◯日頃の生活で気をつけていること
・枕は少し高くし、頭から足に傾斜をつけ、胃が水平の状態にならないようにする
・睡眠３時間前にはなるべく食べないようにする
・腹八分目にする。お腹いっぱい食べない。
昔から言われていることですよね。言うほど簡単には守れませんよね・・・・・。
ついつい食べすぎてしまう、ついつい夜食を食べてしまう、、、、、、
それでも逆流性の原因、症状を知っておくだけで、しんどくなったときにすぐに対処できると思います。
ガストール、結構マイナーな薬だと思いますが、本当に効きます。
これまでどれだけ助けられたか。
皆様もくれぐれも夜食にはお気をつけを！
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